MTV Movie Awards 2014

Bafta(British Academy Film Awards)

Echo awards 2014

Echo é um prêmio alemão entregue todo ano pela Academia Alemã de Áudio (uma associação de gravadoras). O vencedor de cada ano é determinado pelas vendas do ano anterior. 

 

Kids Choice Awads 2014

Exercicios para deixar o cerebro afiado

Ejercicios para dejar que el cerebro activo

Exercises to let the brain sharp 

1- Estimule o paladar, coma comidas diferentes

2- Ande pela casa de trás para frente

3- Vista-se de olhos fechados

4- Veja as horas num espelho

5- Troque o mouse do computador de lado

6- Escove os dentes utilizando a mão que você não esta acostumado a utilizar.

7- Quando for trabalhar, utilize um percurso diferente do habitual

8- Que tal escrever com a outra mão?

09- Leia ou veja fotos de cabeça para baixo concentrando-se em pormenores nos quais nunca tinha reparado

10- Folheie uma revista e procure uma fotografia que lhe chame a atenção. Agora pense 25 adjetivos que ache que a descrevem a imagem ou o tema fotografado

11- Quando for a um restaurante, tente identificar os ingredientes que compõem o prato que escolheu e concentre-se nos sabores mais subtis. No final, tire a prova dos nove junto ao garçom ou chef

12- Selecione uma frase de um livro e tente formar uma frase diferente utilizando as mesmas palavras

13- Experimente jogar qualquer jogo ou praticar qualquer atividade que nunca tenha tentado antes

14- Compre um quebra cabeças e tente encaixar as peças corretas o mais rapidamente que conseguir, cronometrando o tempo. Repita a operação e veja se progrediu

15- Recorrendo a um dicionário, aprenda uma palavra nova todos os dias e tente introduzi-la (adequadamente!) nas conversas que tiver

16 - Ao ler uma palavra pense em outras cinco que começam com a mesma letra 

Como lavar os cabelos corretamente.

Cómo lavar sus pelos correctamente.

 How to wash your hair properly.

 Lavando os cabelos.

Dilua o shampoo em uma vasilha, ao invés de colocá-lo diretamente na cabeça. A medida é 100 ml de água para 10 ml de produto.

Após o enxágue, tire a umidade dos cabelos com toalha. Quando passamos condicionador nos cabelos hiper molhados, perdemos produto e não há boa absorção do mesmo.

Hidratação

Evite aplicar a máscara nos cabelos molhados. Ao aplicar a máscara nos cabelos molhados o produto é diluído e perde a eficiência, o que não é nem um pouco bom.

Para cabelos mistos e oleosos, do meio do cabelo às pontas. O importante é nunca aplicar a máscara na raiz, em nenhum dos casos!

Quantidade não é qualidade,aplique pouco o produto.

Uma dica bacana é aplicar o produto de cima para baixo, distribuindo-o por toda a mecha. Depois, massageie de baixo para cima para que o produto penetre melhor na cutícula do cabelo. Para finalizar, de cima para baixo novamente, para fechar a cutícula e dar brilho aos fios.